Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 59,44g | Prot: 74,03g | Carb: 142,07g.
Colazione: 水煮蛋, 拿鐵咖啡. Pranzo: 臭豆腐, 香蕉, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 水煮蛋. Cena: 麵食, 臭豆腐, 鳳梨酥, 元本山 朝鮮海苔, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 掬水軒 營養口糧, 掬水軒 營養口糧, 拿鐵咖啡. Di più...
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peso stabile
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