Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 41,77g | Prot: 190,94g | Carb: 200,07g.
Colazione: Sabritas Churrumaiz (55g), Gamesa Galletas Marias, Gamesa Galletas Marias, Lala Leche, Andatti Café Americano. Pranzo: La Huerta Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Cena: Jell-O Gelatina Cero Azúcar, Nature Valley Peanut Butter, Alpura Leche Deslactosada Light, Nestlé Cheerios Miel, Dolores Atún con Pasta en Salsa de Jitomate. Snacks/Altro: Nature Valley Peanut Butter, Milpa Real Tortillas de Maíz, Bimbo Donitas, Little Caesars Pizza. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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