Diario di ischaksveta87, 08 feb 19

Сегодня на завтрак ленивая овсянка с медом и малиной с нашей любимой дачи))) Вес все еще стоит, но я не опускаю руки! Зато вакуум сегодня получился намного лучше! Иду к цели!!!

---

1442 kcal

Gras: 65,68g | Prot: 54,70g | Carb: 160,15g.   Colazione: Оладьи, Малина, Мёд, Кофе с Молоком, Ленивая Овсянка. Pranzo: Оладьи, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо. Cena: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Атяшево Охотские Колбаски. Snacks/Altro: Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Чай, Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Чай. Di più...