|
Gisteren weer begonnen met hardlopen dus vandaag: SPIERPIJN✔️ Vandaag dus maar een rondje stevig doorgewandeld met deze knapperd😍
|
1383 kcal
|
Gras: 60,77g | Prot: 85,58g | Carb: 113,40g.
Colazione: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Chiazaad, AH Blauwe Bessen, Optimel Yoghurt Bosvruchten. Pranzo: Beemster Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, AH Snoeptomaatjes, AH Biologisch Rode Paprika, AH Champignons. Cena: AH Biologisch Semi-Gedroogde Tomaatjes, AH Wortel Tortilla, Geroosterde of Gebakken Kip, AH Rode Uien, Champignons, Nevo Paprika Groen Rauw, AH Snoeptomaatjes. Snacks/Altro: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Appel Kaneel, Euro Shopper Rijstwafel, AH Goudsalami. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sammies!
|