Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
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100,0 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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991 kcal
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Gras: 75,66g | Prot: 66,38g | Carb: 22,53g.
Colazione: Avocados, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Vital Farms Eggs, Vital Farms Salted Butter, Salt, Trader Joe's Shredded Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Musclegen Genepro, Nueske's Applewood Smoked Bacon, Barimelts Calcium, Unjury Opurity Chewable Multivitamin & Minerals. Pranzo: Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Tomatoes, Barimelts Calcium. Cena: Trader Joe's Low Fat Cottage Cheese, Barimelts Calcium, Baked or Broiled Salmon, Yellow Summer Squash, Vital Farms Salted Butter. Snacks/Altro: Macadamia Nuts. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Corey160
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