Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
|
99,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 61,03g | Prot: 89,86g | Carb: 119,91g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Клементины, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Natur Foods Бананы Вяленые, Сахар, RIOBA Сливки 10%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di quin180682
|