|
09.02.2019 День 2 Цель : 300 калорий Шаги: 10 000 Приседание: 100 Подъем туловища вперед: 100
|
214 kcal
|
Gras: 5,37g | Prot: 17,17g | Carb: 24,01g.
Colazione: Растворимый Кофе (из Порошка), Капуста Тушеная без Масла, Яичный Белок, Вода. Pranzo: Молоко. Cena: Капуста Тушеная без Масла. Di più...
|
|
 Commenti
Так держать! Хорошего дня😊
08 feb 19 da utente: Dasha_Posevina
|
08 feb 19 da utente: ReyEreya
|
300 ккал ЗА ВЕСЬ ДЕНЬ?? Вы там что, убить себя хотите?
08 feb 19 da utente: congalol
|
Привет!))) А как вы рассчитали такой план по калориям?
08 feb 19 da utente: Варварррра
|
Варварррра, это тупые диетки из ано-пабликов в ВК
08 feb 19 da utente: ReyEreya
|
ужас😮 зачем вы так издеваетесь над собой?
08 feb 19 da utente: kristiagapova
|
Хорошая диета, чтобы похудеть быстро
09 feb 19 da utente: ogranom93
|
да ладно вам, через пару дней плохо станет и поест,у девушки постоянно такие диеты и один исход
09 feb 19 da utente: puhlyk
|
ogranom93, похудеете Вы быстро, но некачественно, ну и вес надолго не останется. Не самый лучший способ похудеть
09 feb 19 da utente: ReyEreya
|
Кстати, как диета называется?
09 feb 19 da utente: ReyEreya
|
Рейка,да там целый пост был до этого,все объясняли,все очень сложно)
09 feb 19 da utente: puhlyk
|
09 feb 19 da utente: SashaBondar
|
09 feb 19 da utente: ogranom93
|
Я пыталась держать диету до 1000ккал в день.. Даже столько - это очень мало. Хочешь здоровье, детей, одумайся
09 feb 19 da utente: Алинка-мандаринка
|
Хм, похоже на абс, но не она. Что за диета?
09 feb 19 da utente: Milano4ka14
|
ReyEreya, Milano4ka14, это АВС лайт.)) Более лёгкая версия, в отличие от оригинала.
12 feb 19 da utente: mint 🌿 tea
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogranom93
|