Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 87,55g | Prot: 97,61g | Carb: 130,17g.
Colazione: BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Coccobello, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Alfano Cocco Grattugiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Friarielli, Wasa Fibres, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Iberia Spaghettata Mare e Orto, Esselunga Equilibrio Trofie Integrali, Mutti Sugo Pomodoro e Basilico. Snacks/Altro: BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Coccobello, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter Crunchy, EuroCompany Noci Sgusciate. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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