Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2497 kcal
|
Gras: 101,24g | Prot: 150,75g | Carb: 250,68g.
Colazione: Miele, Viviverde Coop Confettura Extra di Fichi Bio, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Pranzo: Cavolfiore, Carote, Sgombro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Eismann Mini Bignè, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Milbona Yogurt Greco Zero Grassi. Snacks/Altro: Mielizia Miele Italiano di Acacia, Cappuccino, Kiwi, Conad Mandorle Pelate. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VitPas78
|