Diario di maluetta, 09 feb 19

Fat 26.3. H2O 53 6
59,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1091 kcal Gras: 34,14g | Prot: 84,23g | Carb: 121,25g.   Colazione: Pane Integrale, Soya e Natura Soia e Riso, Linessa Aprikosenmarmelade. Pranzo: Pane Integrale, Mela, Bofrost Polpo Cotto, Cime di Rapa. Cena: Arance, Cime di Rapa, Uovo Strapazzato, Pane Integrale. Snacks/Altro: Mandorle, Banana. Di più...
2570 kcal Esercizio: Shopping - 1 ora, Corsa - 10 km/h - 1 ora e 40 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 12 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maluetta


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