Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
|
111,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 41,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
760 kcal
|
Gras: 34,79g | Prot: 39,89g | Carb: 80,14g.
Pranzo: Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Uno Light Ekmek, Menemen. Cena: Mantarlı Tavuk Sote, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Saray 100 Kalori Kek, Çay (Demlenmiş), Elma. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ümit Kenan
|