Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 67,45g | Prot: 113,34g | Carb: 58,37g.
Colazione: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Coffee with Cream. Pranzo: KeVita Master Brew Kombucha - Ginger. Cena: Rosarita Refried Beans, Outback Steakhouse New York Strip (14 oz). Snacks/Altro: Dairy Queen Cherry Dilly Bar. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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