Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 31,77g | Prot: 56,94g | Carb: 207,43g.
Colazione: Печенья, Конфета, Чай Несладкий, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Печенье к Чаю, Конфета, Жареная Картошка. Cena: Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Аян Творог Нежирный 0,6%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nesguiks
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