Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 47,96g | Prot: 60,47g | Carb: 140,86g.
Colazione: Азерчай Чай, ВкусВилл Вафельные Трубочки на Сливочном Масле. Pranzo: Княгинино Сметана 15%, Гренки Домашние, Щи с Говядиной и Тыквой. Cena: Огурецы Сладкого Рассола, Помидор Сливка, Ежики, Зеленый Чай. Snacks/Altro: ВкусВилл Вафельные Трубочки на Сливочном Масле, Азерчай Чай, ВкусВилл Вафельные Трубочки на Сливочном Масле, Кофе с Молоком, Приволжский Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.s.y.
|