Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
|
62 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
597 kcal
|
Gras: 26,67g | Prot: 47,55g | Carb: 41,55g.
Colazione: Свинина, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Говяжий Бульон, Кефир 1%, Золотые Злаки Сибири Талкан из Пророщенной Пшеницы . Pranzo: Огурцы Кислого Рассола, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Сыр Российский, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Свеклы, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexanna20
|