Diario di mrs.nana, 10 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
58,9 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1863 kcal Gras: 93,51g | Prot: 67,54g | Carb: 184,41g.   Colazione: Чай, Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт. Pranzo: Чай, Эклер, Сливочно Сырный Соус, Капуста Провансаль, Мясная Лавка Буженина. Cena: Капуста Провансаль, Сливочно Сырный Соус, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Altro: Чай, Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, SEMKI Семечки Солёные, Своя Линия Ананасы Кусочками в Легком Сиропе. Di più...
1435 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mrs.nana


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.