|
1ч 30 мин🏃♂️🏃♂️🏃♂️ 16 км 520 мет Работаем ребята 👍💪🥶
|
1234 kcal
|
Gras: 58,81g | Prot: 93,72g | Carb: 82,06g.
Colazione: Сырники Диетические. Pranzo: Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Cena: Соевый Соус, Сметана , Вареное Яйцо, Приготовленный Лук, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Ветчина Куриная, Мороженое. Di più...
|
|
3231 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di USAlex
|