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1029 kcal
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Gras: 40,08g | Prot: 89,27g | Carb: 78,34g.
Colazione: Cherry Tomatoes, Fried Egg , Sour Dough Bread, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Pranzo: Pauls Full Cream Milk, GNC 100% Whey Protein , Egg (Whole) . Cena: Prana Power Plant Protein Vanilla Creme, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened . Snacks/Altro: Pears . Di più...
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3374 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di #Jim45
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