|
Как и следовало ожидать. Омлет с огурцом на обед - как будто мимо пронесли. Мой желудок отвык от таких порций. 4 вареника с картошкой в топку и бегом с кухни. Лучше меньше, но чаще. Меньше, но чаще - мой девиз хотя бы до конца этого дня.
|
1306 kcal
|
Gras: 64,32g | Prot: 65,77g | Carb: 113,09g.
Colazione: Lavazza Кофе, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. Pranzo: Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой. Cena: Очаково Квас Очаковский, Рис Вареный, Картофельное Пюре, Семга Жареная, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Altro: Сыр Адыгейский, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Апельсин. Di più...
|
|
 Commenti
И мне этого мало , поэтому ем больше, но все полезное
11 feb 19 da utente: furia90
|
Решила голодом взять лишние кг?
11 feb 19 da utente: Зими
|
11 feb 19 da utente: Про100Алла
|
Это называется обед😂 у меня ребеной 1 год больше съест!
11 feb 19 da utente: r0za4ka1987
|
Зими, голод - это не про меня. Я даже если захочу голодать - не смогу. У меня ни силы, ни воли нет.
11 feb 19 da utente: Vesnushka2006
|
Ale, чуть больше 1300 сегодня. Надо скорей уснуть, чтоб в первый день не сорваться.
11 feb 19 da utente: Vesnushka2006
|
r0za4ka, я декретница. Поэтому мой «обед» может случиться раза 4. Сегодня ж понедельник, «новая жизнь» и все такое. Хоть показать, что я пыталась сесть на ПП. Потом как пойдёт )
11 feb 19 da utente: Vesnushka2006
|
furia, больше - это большими порциями? Мне кажется, у меня желудок с ведро. Я хочу кушать много и всегда
11 feb 19 da utente: Vesnushka2006
|
Я тоже с двумя детьми дома, мне проще плотно есть, а то потом таскаю все подряд. Ну это если дадут, у меня тоже завтрак и обед может на час растянуться😁
11 feb 19 da utente: r0za4ka1987
|
1300 это слишком мало, надо срочно поднимать
11 feb 19 da utente: Про100Алла
|
Ой! Какие милые тарелки!!! Где покупали, подскажите, пожалуйста!!)))
11 feb 19 da utente: alina.zaitsieva.90
|
Ale, ну это легко ))) я всегда за
11 feb 19 da utente: Vesnushka2006
|
Alina, в Вайлдбериз бренд «Счатье в мелочах». На резкости красиво. А так сероватая тарелочка. Набором брать не стала
11 feb 19 da utente: Vesnushka2006
|
12 feb 19 da utente: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vesnushka2006
|