Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 54,13g | Prot: 112,85g | Carb: 77,62g.
Colazione: Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Белая Дача Салат Айсберг, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Болгарский Перец. Pranzo: Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Данон Творог Мягкий 5%. Cena: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Печенье Савоярди, Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Помидоры, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Altro: Excess Free Печенье Миндальное, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|