Diario di Lerka117, 12 feb 19

А вот мой и обед на 315 ккал

1134 kcal Gras: 32,82g | Prot: 104,53g | Carb: 99,85g.   Colazione: Billa Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Pranzo: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Тушеные Овощи, Форель на Пару, Фасолевый Суп. Cena: Billa Яблоко Гренни Смит, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Семена Льна, Bio Баланс Кефирный 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Di più...
1452 kcal Esercizio: Riposare - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lerka117


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.