Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 39,58g | Prot: 87,87g | Carb: 120,14g.
Colazione: Красное Яблоко, Мёд, Сметана , Аян Творог Нежирный 0,6%, Чай с Молоком. Pranzo: Бризоль. Cena: Сметана , Мёд, Красное Яблоко, Творог. Snacks/Altro: Вафли, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nesguiks
|