Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 54,35g | Prot: 24,84g | Carb: 137,16g.
Colazione: Торт Наполеон, Салат Овощной со Сметаной, Яичный Белок, Чай с Лимоном. Pranzo: Alpen Gold Молочный Шоколад, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Банан, Овсянка Запаренная. Di più...
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1702 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 19 minuti, Riposare - 17 ore e 11 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Anastasiiia23ugtu
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