Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 20,36g | Prot: 59,44g | Carb: 172,22g.
Colazione: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой, Мёд, Банан. Pranzo: Куриная Грудка, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Творог 5%, Чай, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Altro: Киви, Кумкват, Клубника, Дыня, Виноград. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|