|
как похудеть вес скачет все плохо !!!
|
69 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 71,38g | Prot: 64,01g | Carb: 130,46g.
Colazione: Соленые Огурцы с Укропом, Сельдь Соленая, Жареный Картофель. Pranzo: Капуста Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Икра Красная, Авокадо Авокадо, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Cena: Сливочное Масло, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий на Натуральном Бульоне, Увелка Гречка, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Snacks/Altro: ВкусВилл Язык Заливной Говяжий на Натуральном Бульоне, Безопасный Кекс Конфеты на Финиках, Bonduelle Огурцы Маринованные, Безопасный Кекс Конфеты на Финиках, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|