Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 35,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 86,45g | Prot: 106,11g | Carb: 142,99g.
Colazione: Real Сырники Классические, Плов с Курицей. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, НГ Котлеты из Индейки Жареные, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yfnf230281kbz
|