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Tratto da: https://www.projectinvictus.it/allenamento-in-multifrequenza/
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2280 kcal
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Gras: 60,74g | Prot: 126,60g | Carb: 303,61g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Conad Latte di Riso, Esselunga Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Ribe, Eurospin Filetti di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate, Barilla Sugo Arrabbiata, Esselunga Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Banana, Primia Mini Gallette di Mais. Di più...
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Storia del Peso di MrTrinita79
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