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Marooone
Diario
13 feb 19
Diario di Marooone, 13 feb 19
Profilo di Marooone
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
79 kg
Perso fino ad ora:
24 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 13 febbraio 2019:
400 kcal
Gras: 7,59g | Prot: 13,52g | Carb: 68,38g.
Colazione:
Кофе.
Pranzo:
Рис Отварной, Фругурт Йогурт 1,5%, Капучино.
Di più...
2602 kcal
Esercizio:
Ellittica - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marooone
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