Damn not happening
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 59,55g | Prot: 80,77g | Carb: 57,09g.
Colazione: Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Coconut Cream, Aussie Bodies Whey Protein, Melrose Organic Golden Flaxmeal. Pranzo: Praise Italian Dressing, Avocado, Cherry Tomatoes, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Cucumber (with Peel), Macro Black Chia Seeds. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Zoosh Free Range Egg Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk Chocolate, McDonald's Cappuccino with Milk (Small), McDonald's Cappuccino with Milk (Small). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
smack smaçk bl""""y hell 👌👍💕
13 feb 19 da utente: trishjones
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Lol fingers crossed tomorrow I shift 🙌
14 feb 19 da utente: lilee14
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Storia del Peso di lilee14
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