Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
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80 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2126 kcal
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Gras: 155,18g | Prot: 154,91g | Carb: 23,88g.
Colazione: Maia Albume d'uovo, Burro, Uovo, Lidl Salsiccia di Suino alla Toscana. Pranzo: Milbona Golden Hills, Re Salmone Salmone Affumicato, Carne Macinata di Maiale. Cena: Dulano Pancetta Affumicata Tagliata a Fette, Panna, Tuorlo d'uovo, Dieta Dukan Shirataki di Konjac. Snacks/Altro: Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Aptonia Whey & Casein, Salamini Classici Salumeo, Olive, Lidl Taleggio DOP. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Filo980
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