Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 22,63g | Prot: 98,12g | Carb: 97,36g.
Colazione: Kue Pukis. Pranzo: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Kwetiau. Cena: Telur Ceplok. Snacks/Altro: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di indahrusmiati
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