Diario di simona.tupita, 14 feb 19


1359 kcal Gras: 36,98g | Prot: 80,25g | Carb: 168,12g.   Colazione: Lidl Spéculos, Banane, Delisse Lait Demi Écrémé, Yoplait Panier de Yoplait, Graines de Lin, Ananas, Senseo Café, Graines de Chia Séchées, Baie de Goji. Pranzo: Miel, Salade Verte, Semoule Cuite, Viande de Poulet Léger (Grillage), Boulettes de Porc. Cena: Baguette, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Monoprix Épinards en Branches Surgelés. Snacks/Altro: LU Petit Beurre, Lidl Yaourt à Boire, Lidl Fruits Rouges Surgelés. Di più...



     
 

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