Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 68,11g | Prot: 44,95g | Carb: 21,67g.
Colazione: Slim Fast Slim Fast Keto MCT oil, Coffee, Organic Valley Hazelnut Organic Half & Half, Case Pork roll--thin sliced (Case), Swiss Cheese, Egg. Pranzo: Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak, Ken's Steak House Light Options Caesar Dressing, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Grilled Chicken. Snacks/Altro: Planters Pistachio Lovers Mix, Blueberries, Jell-O Sugar Free Cherry. Di più...
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2370 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 10 minuti, Riposare - 7 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dollbaby4567
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