Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
|
82 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 54,53g | Prot: 79,34g | Carb: 218,65g.
Colazione: Скумбрия Запеченная, Яйцо Всмятку, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Смак Хлеб Польза, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Barilla Паста. Cena: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Яичный Омлет. Snacks/Altro: Помело. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Galina30669
|