Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 48,06g | Prot: 92,14g | Carb: 142,86g.
Colazione: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Di&Di Завтраки Амарантовые с Темным Шоколадом, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком. Pranzo: Авокадо Авокадо, Готово! Кускус с Томатами, Natura Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Соевый Соус, Nutiva Кокосовое Масло, Куриное Филе. Cena: Помело, Quamtrax Whey Protein Isolate. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Настроение Чернослив, Банан. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|