Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 42,57g | Prot: 71,80g | Carb: 141,66g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Красное Яблоко, Жареная Картошка, Чай с Молоком. Pranzo: Чай с Молоком, Мёд, Сметана , Аян Творог Нежирный 0,6%. Cena: Красное Яблоко, Куриные Котлеты. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Nesguiks
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