|
5 лет диет - кубов на прессе я так и не видела... 1 месяц КЕТО - подкожный жир просто исчезает 😉 insta @tanita_zakharchenko
|
1614 kcal
|
Gras: 140,82g | Prot: 55,87g | Carb: 35,89g.
Colazione: Приготовленные Грибы (с Жиром), Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленный Яичный Желток. Pranzo: Куриный Бульон, Бульон Наваристый, Авокадо. Cena: Буженина. Snacks/Altro: Голубика, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), КЕТО Мятное Печенье, Fat Bomb. Di più...
|
|
 Commenti
это водичка уходит. углеводы задерживаю воду. убрали угли -ушла вода
15 feb 19 da utente: natishka_tk
|
Вода ушла в первую неделю, начал таять висцелярный жир, % жира уменьшился.
15 feb 19 da utente: Tanita_zakharchenko
|
Какое крутое фото!) И очень я рада за вас!) И ваши взгляды на питание полностью разделяю - я сама уже несколько лет на кето диете!) ;) Прекрасно выглядите!)
16 feb 19 da utente: DPN15K
|
17 feb 19 da utente: Tanita_zakharchenko
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanita_zakharchenko
|