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to orgulhosa de não ter faltado na sexta feira :D
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916 kcal
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Gras: 35,34g | Prot: 57,98g | Carb: 87,09g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar, Italac Leite Integral. Pranzo: Quero Molho de Tomate Tradicional, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Cena: Tomates Cereja, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Sadia Mussarela, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Banana-Maçã, Nuts Bar Castanhas e Chocolate. Di più...
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 Commenti
Parabéns pela disciplina na malhação. Adorei a sua academia! Tem barras que são encontradas nas box de crossfit e tem máquinas convencionais.
16 feb 19 da utente: Fat Runner
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16 feb 19 da utente: Fat Runner
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Fat runner, obrigada. Essa academia e muito boa mesmo, gosto bastante dela.
16 feb 19 da utente: thaisperazolo
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também faço academia no clube que frequentamos: faço 3x na semana, incluindo o sábado a tarde, afffff, fico tida dolorida...mas é saúde
16 feb 19 da utente: sonhoserfit2019
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O sacrifício vale a pena né rsrs
18 feb 19 da utente: thaisperazolo
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All that’s missing is a smile!
18 feb 19 da utente: nthompson540
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18 feb 19 da utente: thaisperazolo
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19 feb 19 da utente: Lucas Franciaco
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Lucas, só faço musculação e aeróbico. Mas tenho vontade de fazer crossfit.
20 feb 19 da utente: thaisperazolo
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Lucas, só faço musculação e aeróbico. Mas tenho vontade de fazer crossfit.
20 feb 19 da utente: thaisperazolo
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Storia del Peso di thaisperazolo
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