Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
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92 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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811 kcal
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Gras: 24,63g | Prot: 52,09g | Carb: 93,09g.
Colazione: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Куриные Грудки (Жареные), Рисовая Лапша (Вареная). Cena: Кофе Латте (Обезжиренное). Snacks/Altro: M&M's M&M's, Сухой Жареный Соленый Арахис, Говядина Тушеная. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di naz920208
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