Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 92,14g | Prot: 69,60g | Carb: 102,21g.
Colazione: Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Ичалки Сыр Императорский , Кофе с Молоком. Pranzo: Славица Мороженое Сырное, Капучино, Макдоналдс Картошка Фри, Мираторг Бургер из Говядины. Cena: Княгинино Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Приволжский Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.s.y.
|