Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3279 kcal
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Gras: 75,05g | Prot: 193,83g | Carb: 450,42g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Kiwi, Cuoredi Miscela per Pane con Grano Khorosan Kamut, Altromercato Farina di Riso Thay, TST Nutrition Farina di Fiocco d'avena, Despar Albume d'uovo, Zuegg Marmellata, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Despar Edamer, Rucola , Bresaola , Pane Bianco. Cena: Rucola , Despar Edamer, Bresaola , Pane Bianco. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Mela, TST Nutrition Carbo Release, Cuoredi Miscela per Pane con Grano Khorosan Kamut, TST Nutrition Farina di Fiocco d'avena, Altromercato Farina di Riso Thay, Despar Albume d'uovo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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