Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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570 kcal
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Gras: 12,37g | Prot: 61,28g | Carb: 55,19g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ленивые вареники. Pranzo: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Творог (Полностью Обезжиренный), Вермишель. Di più...
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1892 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Татьянка_Я
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