Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1851 kcal
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Gras: 40,01g | Prot: 192,60g | Carb: 166,48g.
Colazione: Gamesa Doradas Marias, Repollo, Kraft Queso Americano, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Huevo, Oroweat Thins Multigrano, Plátano, 43 Proteína Zero Micro, Alpura Leche Deslactosada Light. Pranzo: Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla, Cebollas, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Alpura Leche Deslactosada Light, 43 Proteína Zero Micro. Snacks/Altro: McDonald's Cono Oreo. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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