Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2019
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 60,08g | Prot: 57,14g | Carb: 87,72g.
Colazione: Café, Ovo, Tirolez Queijo Minas Frescal, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit. Pranzo: Garoto Talento Avelã, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Quiabo Cozido, Seara Costela Suína Temperada. Cena: Hambúrguer de Brócolis, Alface de Folha Verde, Pita Bread Pão Sírio Mini, Tomates, Balkis Queijo Mussarela Nozinho. Snacks/Altro: Castanhas de Caju Torradas com Sal. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolgarciaromao
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