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788 kcal
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Gras: 13,54g | Prot: 57,15g | Carb: 94,89g.
Colazione: Quesilete Quesitos Light, Pan Integral, Silueta Pan Integral sin Corteza, Hacendado Melocotón Light, Bimbo Canapés, Cola Cao Cola Cao 0%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, el Granero Salvado de Trigo Grueso de Cultivo Ecológico, DIA Cereales Día Vital FIBRE STICKS. Pranzo: Hacendado Yogur 0% con Fruta Fresa, IFA Eliges Champiñones Enteros, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Pan Integral, Bimbo Canapés, Servivita Ketchup 0%, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Clara de Huevo. Cena: DIA Gamba Pelada Cruda Pequeña, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, el Faro Cebollitas en Vinagre, Pan Integral, El Faro Pepinillos en Vinagre, Argal Pechuga de Pavo con Verduras, MM Suplements Salsa Indian Curry, Servivita Ketchup 0%, DIA Marulas, Clara de Huevo, Cos o Lechuga Romana. Di più...
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1828 kcal
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Esercizio:
Doccia - 8 minuti, Stare seduti - 22 minuti, Stare in piedi - 8 ore e 14 minuti, Riposare - 7 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di CarmenLoseWeight
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