Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
104,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 24,34g | Prot: 73,58g | Carb: 242,28g.
Colazione: Апельсиновый Сок, Курага, Царь Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Рахат Зефир Бело-Розовый, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Йогурт. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Рахат Зефир Бело-Розовый, Тефтели с Рисом, Тефтели с Рисом, Картошка Вареная, Груша, Мандарин, банан Мини. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilami777
|