Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 26,43g | Prot: 77,13g | Carb: 131,30g.
Colazione: Козинаки, Мёд, Зеленый Чай, Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: ТВХ Лепешка Тандырная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Красный Перец, Яблоко, Мёд, Зеленый Чай, Куриная Грудка, Козинаки, Суп из Говядины. Cena: Салат Овощной с Маслом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Щука Жареная. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elinaami
|