Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 53,23g | Prot: 62,08g | Carb: 74,82g.
Colazione: Cheese-Cake Шоколадная Бомба, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пассим Хлопья 4 Злака, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: RED Конфеты, Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Икра Красная. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Карамелька44
|