Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 64,26g | Prot: 84,50g | Carb: 171,82g.
Colazione: Ritter Sport Тёмный Шоколад с Мятой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Pranzo: Яблоко Зеленое, Бургер Кинг Мороженное Твикс , Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки, Ашан Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп с Фрикадельками. Cena: Real Сырники Классические, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Помело, Магнит Банан, Замороженные Ягоды, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Йогурт Домашний, Семушка Ореховая Смесь. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|