Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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807 kcal
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Gras: 20,58g | Prot: 21,57g | Carb: 136,89g.
Colazione: Sambal dari Buah-buahan, Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Pisang, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tahu, Kubis, Wortel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Roma Biskuit Kelapa, Roma Biskuit Kelapa. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ilmi1312
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